SAVETI: Vikend nega: Kompletan program ulepšavanja

Ukoliko želiš da neguješ kožu na potpuno prirodan način, bez veštačkih boja, konzervansa, mirisa i bilo kojih drugih štetnih sastojaka, možeš sama da napraviš svoju prirodnu kozmetiku, a u tome će ti pomoći semenke suncokreta, maslac od kakaa, sveže povrće i mleko u prahu koje možeš da potražiti u svojoj kuhinji.



MASIRAJTE SE
Nijedan minut masaže nije uludo utrošen jer pruža osećaj momentalne relaksacije. Zato vam savetujemo da prikupite sve kreme i losione za različite delove tela i počnete masažu. Dovoljno je da lice i vrat izmasirate kada nanosite kremu za lice, nekoliko minuta laganim kružnim pokretima prstiju. Na stomak, zadnjicu i butine nanesite losion za telo ili kremu protiv celulita i izmasirajte se masažerom. Od velike koristi biće i lagano štipkanje ovih delova tela jer podstiče cirkulaciju

SAMA SVOJ PEDIKIR
Da biste omekšali kožu stopala, potopite ih na 15-20 minuta u mlaku vodu u koju ste prethodno sipali mirišljavu kupku. Nakon toga turpijom blago uklonite grubu kožu, a posebnu pažnju obratite na pete. Skratite i isturpijajte nokte, pa stopala namažite debljim slojem hranljive kreme za omekšavanje peta, pri čemu možete i lagano da ih izmasirate.

Da bi koža bolje upila kremu i da ne biste umazali posteljinu, na noge navucite pamučne sokne.






NAHRANITE KOSU
Ako ste već rešili da ne izlazite iz kuće ceo dan, iskoristite priliku da učinite nešto dobro i za vašu kosu. Napravite hranljivu masku od jednog žumanceta...

CELA VEST OVDE

Ulepsavanje nevidljivog: Hagiografija o Miroslavu Anticu (Croatian Edition)