SAVETI: Šta vam krade dobro raspoloženje

Sta vam krade dobro raspolozenje

---

I na privatnom i na poslovnom planu sve je u najboljem redu, a ipak se ne osećate dobro. Saznajte šta sve može da bude uzrok lošeg raspoloženja ili apatije i kako na jednostavan i efikasana način možete da pobedite mrzovolju.



Uporno držite blic dijete
Kao vatreni pobornik čudotvornih dijeta, za tili čas prelazite sa proteina na grejpfrut i šargarepu jer takav način ishrane propagiraju holivudske lepotice. Ali, pazite! Takvo ponašanje može da vas košta dobrog raspoloženja. Dijeta koja maksimalno ograničava ili čak potpuno zabranjuje unos šećera i belančevina može ozbiljno da poremeti lučenje serotonina, hormona odgovornog za sreću i lepo raspoloženje.
Rešenje
Opredelite se za zdravu, uravnoteženu i raznovrsnu...

CEO TEKST OVDE