Die Königskerze hilft bei Atemwegsinfekten

Wie versprochen, wird es jetzt "königlich". Da fiel mir sofort die Königskerze ein. Und weil sich diese bei Atemwegsinfekten sehr bewährt hat, passt sie ganz hervorragend in den heutigen Newsletter - schließlich haben Infekte derzeit Hochsaison. Hier zwei hilfreiche Teemischungen mit der Königskerze.

Schleimlösender Hustentee
(für Säuglinge geeignet)
Schlüsselblumenblüten 30,0 g
Königskerzenkraut 10,0 g
Anisfrüchte, angequetscht 20,0 g
Quendelkraut 40,0 g
Menge: ein Teelöffel
Anwendung: Mehrmals täglich 50 ml für Säuglinge bzw. eine Tasse für Kinder über einem Jahr.

Tee gegen Atemwegsinfekte, bewährt bei Nebenhöhlenentzündung
(für Kinder ab drei Jahren,)
Holunderblüten 30,0 g
Schlüsselblumenblüten 10,0 g
Königskerzenblüten 10,0 g
Enzianwurzel 5,0 g
Menge: ein gehäufter Teelöffel
Anwendung: Mehrmals täglich eine Tasse, möglichst warm trinken.

Zubereitung für beide Tees: Überbrühen Sie die angegebene Menge Teekräuter mit 250 Milliliter kochendem Wasser, lassen Sie den Tee fünf bis zehn Minuten ziehen und seihen Sie ihn dann ab.