5 Tipps, um einen Arztbesuch gut vorzubereiten

Die richtige Vorbereitung Ihres Kindes auf den Arztbesuch ist einfacher, als Sie vielleicht vermuten.

1. Mit dem Doktorkoffer üben: Da Bekanntes viel weniger bedrohlich wirkt, ist ein Doktorkoffer eine gute Investition. So kann Ihr Kind selbst mal in die Rolle des Arztes schlüpfen und Sie oder die Puppe gründlich untersuchen. Gleichzeitig lernt es das Handwerkszeug des Arztes wie Stethoskop oder Ohrenspiegel kennen.

2. Zum eigenen Arztbesuch mitnehmen: Wenn Ihr Kind erlebt, dass Sie selbst ohne Angst zum Arzt gehen, ist das überzeugender als viele Worte.

3. Eigene positive Einstellung: Sind Sie selbst dem Kinderarzt gegenüber positiv eingestellt, haben Sie Vertrauen zu ihm und betrachten den Besuch als etwas Selbstverständliches, überträgt sich das auch auf Ihr Kind.

4. Nicht vorbeugend trösten: Mit der gut gemeinten Aussage „Du wirst sehen, dass es gar nicht schlimm ist/gar nicht wehtun wird“ lösen Sie eher Ängste aus, da Sie Ihr Kind möglicherweise erst dadurch Schlimmes vermuten lassen.

5. Einfühlsame Bilderbücher (ab ca. 3 Jahren): Damit kann Ihr Kind den Ablauf des Arztbesuchs schon vorweg einmal kennen lernen, z. B. mit „Wieso? Weshalb? Warum? Zu Besuch beim Kinderarzt“ von D. Rübel (Ravensburger Buchverlag 2010; 12,95 Euro) oder „Heute gehen wir zum Kinderarzt“ von S. Hämmerle, K. Trapp (Betz, Wien 2000; 9,95 Euro).